Gençlerin öğleden sonraya kadar uyuduğu buna karşın yaşlı yetişkinlerin ise şafak vakti kalktığı yönünde klişeleşmiş bir görüş var.
Neandertallerden günlük ritimlerle ilgili genetik varyantları miras alan modern insanların "sabah insanı" olma olasılığı daha yüksek.